30代ぼっちゃり主婦さいかの日常イラストブログ♪

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日常の出来事や糖尿病の事について文やイラストで紹介するブログです(*´ω`*)

【陽性確認から今日まで】つわりの内容や軽減方法、元から糖尿病でしたが高血糖値にパニックになった事について

陽性確認から今日まであった事

 

すごくお久しぶりです💦

妊娠検査薬で陽性が出てから今日までいろんなことがありました。

 

ので、今回は雑談がてらちょっとお話ししたいと思います。

 

 

初めての産婦人科

 

まったく何も確認できませんでした。

 

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6周目ではなく、4周目位だったそうです( ;∀;)

排卵日の予想日が違った事や、理屈は分かりませんが

そもそも生理不順の場合、周数は多少ずれるらしいです。

 

 

緑内障の目薬について

 

使用OKと言われたのですが、

それはそれで気になり、書店で目薬について調べました。

 

結果、やはり使用に問題はなさそうだったので

今は点眼しています。

 

点眼しなかった場合、視野が欠けたらどうしようと不安になり

点眼した場合、もし赤ちゃんに影響があったらと不安になり…

 

迷いに迷った結果、とりあえず次の眼科受診は11月なので

10月頃から点眼やめて視野がどうなってるか見たいと思います。

 正直怖いですが(;^_^A

 

 

2回目の産婦人科

 

2回目は最初よりも流れが速かったです。

中に棒を入れる検査ではなく子宮の上からごりっと押すエコーでした。

(結構痛い)

 

横にモニターがあり、リアルタイムで確認。

 胎嚢、ありました( ;∀;) 

 

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ひとまず異所性妊娠ではなかったようです(*´ω`*)ホッ

 

心拍がまだ確認できなかったので、

2週間後また受診という形になりました。

 

 

 つわりの始まりとパニック

 

5周の途中位から

みぞおち部分の気持ち悪さが頻繁に出始めました。

 

お腹が空いて気持ち悪い、

まだ食べたいのに気持ち悪い、

時間をかけて何とか食べきるけど気持ち悪い、

暫くすると体調が少しマシになるといった感じ。

 

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夫君の連休中に一緒に実家に帰ったりしてましたが

つわりで横になってる事が多かったです。

 

実家の方も忙しく、食事は出前や外食が多かったので、

血糖値コントロールも高め(酷い時282)になってしまいました。

 

しかもこの日は帰る日の晩で、

血糖値測定の部品がもう次の朝測る分しかなく、

これ以降の確認ができない状態に!

 

つわりで気持ち悪いのか、

血糖値が高くて気持ち悪いのか、

これ以上数値が上がってしまうのではないか、

色んな不安で軽くパニック状態に。

 

それを見ていた夫君は、

 

「部屋の中で良いから、出来そうなら少し歩いてみようか」

 

と冷静な助言をしてくれて、

15~30分ほど一緒にゆったり速度で歩きました。

 

血糖値が下がったのか体調も良くなり、

気持ちも落ち着いてきて安心して眠りにつけました(*´ω`*)

 

吐くの我慢できる程度の気持ち悪さは

結局6周目後半まで続きました。

 

 

つわりの軽減法

 

私は食べたらつわりが少し軽減したのでなるべく

低糖質、低カロリーの物を回数を増やして食べていました。

 (野菜やナッツ、チーズやヨーグルトやゼリー等)

 

後は申し訳ないと思わずに

ちゃんと頑張らない事。

 

重い物や布団の上げ下ろしも頼る!

猫のトイレ掃除も頼る!

 

体調が本当に悪い時は次の日まで食器洗いもしませんでした(;^_^A

(気付いた時には夫君が洗ってる場合もありました😻)

 

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本当に夫君には感謝してます(*´ω`*)

 

寝る時は横向きで、

抱き枕と股の間にぬいぐるみを挟んで寝る

気持ち悪さや子宮の痛みが少し軽減しました✨

 

 

親に報告はしたのか?

 

実はまだしてません。

 

心拍確認したら流産の確率も少しは減るので、

それまでは内緒にすることに。

 

ただ実家に行った時に体調悪いで寝てばかりいたのを

怪しまれたかも…?

 

 

体調

 

・子宮、足の付け根、腰やわき腹がたまにチクチクする

胸が触ると痛い(特に乳首付近)

・口内が荒れやすくなった

体温が高いので外出の検温時に少し焦る

・喉が渇く

頻尿

便秘気味(現在お薬飲んでます)

・歯がうずく時がある

・胃がムカムカして気持ち悪くなる時がある

・PC作業しようとすると気分が悪くなる

 

 

等の症状がありましたが、9周目時点では

 

上記赤字部分の症状にプラスして

・情緒不安定

・眠い

・何もしたくない時がある

・たまに頭痛

・お腹が吊ったような痛みがたまにある

・唇がカッサカサになった(リップ必須)

 

吐き気が全くないので

そういう部分では結構救われている状態です(*´ω`*)

 

 

まとめ

 

妊活を始めてから3回目のトライで妊娠する事が出来ました。

 

担当医師に教えてもらった排卵日の2日後に仲良しを止めてたので、

結構ギリギリでした((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

授かれたのは本当に運が良かったんだなぁと思います。

 

まだまだお腹周りの脂肪が凄いので、

赤ちゃんが圧迫されないようにダイエット頑張ります!

 

 

とはいえ、やはり心配なので安定期に入るまでは

無理をしないように気を付けたいと思います。

 

今後も赤ちゃんの状況や、

妊娠について親から言われたむかむかする事

産婦人科の糖尿病の妊婦に対する指導内容、

買い物の時にあった面白かった事

などブログにしていきたいと思います♪

 

ここまでご覧いただき、

本当にありがとうございました(*´▽`*)

 

 

【初診で必要な物一覧あり】初の産婦人科!内診で思いもよらぬ事を告げられました…

いざ初めての産婦人科へ!!

 

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妊娠検査薬でうっすら陽性が出てから初めての産婦人科へ。

 

受付で問診票をもらい空いてる席に。

事前調べである程度すんなり記入出来ました✨

(持病の薬名とか最終月経日とか)

 

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最終月経日から6周目くらいだったので

赤ちゃんを包む胎嚢、心拍が確認できる…はず!

 

でも異所性妊娠の可能性もあるので

緊張が止まらず人相が悪くなってしまう💦

 

 

初めての産婦人科で準備しておくべき物!(必須レベルは赤字)

・現金(1万円程)

・保険証

基礎体温

 ↪話がしやすかったです。排卵日もここじゃないかなと教えてくれました

・薬手帳

 ↪既往歴があれば現在服用している薬を見ながら問診票に記入出来ます

スマホ(暇つぶし)

 ↪ネガティブな検索はやめておいた方が良いです笑

・飲み物

 ↪病院によって尿検査もあるので私はちょびちょび飲んでました

・ナプキン

 ↪内診後出血する場合があります

・メモ帳

 ↪聞きたい事を書いたり、最終月経日や月経周期等書いておくと

  問診票や診察で聞かれたときなど焦らず答えれます

・印鑑

 ↪必要な場合があります

・ハンカチ

 ↪緊張や暑かったりで汗を拭きとる用。

 

とはいえ上手く話が出来ないタイプなので

聞きたい事を時間内にちゃんと聞けるか不安⤵

 

夫君も一緒に診察できれば少しは安心もできるんですが、

待合室も診療も付き添い厳禁でした( ;∀;)

 

 

名前を呼ばれ、いよいよ診察室へ…!!

 

最終月経日を確認後、カンジダかどうかの確認もお願いしました。

(オリモノのせいかかゆみがあったんですよね)

 

隣の部屋で下着を脱いで、診察台へ…!!

 

「まずカンジダの方検査するね」

 

何か膣内に細い棒が入ってきました。

我慢できる程度ですが、少し痛かった💦

 

「じゃあエコーするね~」

 

同じ位?の棒が入ってきて…

んん、緊張のせいかさっきよりも少し痛い💦

 

深呼吸して、『赤ちゃんのため、赤ちゃんのため』と我慢。

 

「筋腫あるって言われたことある?」

「あ、前にここで言われた事はあります…」

 

痛いのは筋腫のせいなのか?

聞き忘れたので次の内診で聞こうと思います。

 

妊娠反応薄かった?」

「27日位に検査してうっすら線が入ってました」

 

「まだ胎嚢ないですね。

これからかもしれませんね」

 

…え?

えええええええええ!?

 

え、だって、6周目くらいだよ!?

驚きすぎてその時は何も言えませんでした。

 

 

検査の結果

 

「早すぎて見えにくいんだと思うから、

 1週間待ちましょうか」

 

え、早すぎ??

6周目はむしろ遅めに近いのでは…

 

「周数的にもう確認取れるかなと思ってました」

 

「ここが排卵日で、まだ妊娠4周目くらいだからー…

 

4周目!?

 

しかも先生が今言った排卵日、

アプリの排卵予定日よりも7日位違う…!?

 

「最終月経がこの日で、そこから数えるんですよね…?」

 

排卵日がここだし、生理周期が35日前後の場合

 必ずしも周数は最終生理日からではないんだよね~

 

なんだと~!!

 

…はい、というわけで。

 

妊娠の確認とれませんでした( ;∀;)

 

あ~1回無駄だった~Orz

 

 

2度目の産婦人科に向けて

 

・筋腫やカンジダの検査結果

 あまりにも動揺していて、聞くのを忘れてしまったので

 次聞きたいと思います!

 

緑内障の目薬に関して

 ジェネリック医薬品の目薬を使用していたのですが、

 確認していた本にそのジェネリック医薬品がなく、

 元の目薬は記載があって、それを見た感じ大丈夫との事でした。

 

 ただジェネリック医薬品が記載されていたわけではかったので、

 ジェネリック医薬品の添付文書を印刷し、

 次の内診に持って行って改めて使用して良いか聞いてみます💦

 

 

【基礎体温グラフ有】妊活3度目の結果はどうだったのか!?今後どうするかご報告【生々しい話注意】

初めて3度目の妊活について詳しくお話しします

 

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今月7月に行った妊活について、

少し詳しくお話ししていきたいと思います。

※生々しい話がありますのでご了承くださいませ(;´∀`)

 

 

3回目の妊活の結果

 

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うっすらですが陽性でした!!

 

う、嬉しい…( ;∀;)

 

今だから言えますが、仲良しの回数は平均よりもかなり多かったので、

だからこそ、これまで妊娠していないという事実が結構辛かった(ノД`)・゜・。

 

 

 

妊活の内容

 

回数を前回より更に増やしました

 

 排卵日が分からないし、自分の体ができにくいのかなと思い、

  質よりも量でチャレンジしよう!

 という考えに至り、

 

 前回の月経終了2日後から月経周期27日まで

 毎日仲良ししてました!

 

 回数も1日2回~3回はやってました(*ノωノ)

 夫君がやる気だったので義務的な感じじゃなかったのも

 一つ良かったのかなぁと思います✨

 

 

他に妊活でやったことは?

葉酸サプリ&ルイボスティーを飲むようになった

 あまり体の変化は実感しませんでしたが

 妊活中から葉酸をとった方が良いという事もあったので

 体にいい影響を与えたのかもしれません。

 

 👇👇 こちらの葉酸サプリを毎日食べています🎵 👇👇 

ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60g(60粒)

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  • 発売日: 2013/09/15
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品
 

 味が昔のお菓子みたいで美味しいです✨

 適量が1日1錠なので沢山食べたいのを我慢しています(笑

 

👇👇 こちらのルイボスティーを毎日飲んでいます🎵 👇👇 

 お茶パックに入れて大量に作って温めたり冷たくして飲んだりしています✨

 大容量でお値段もお得なので自分はいつもこれを購入しています(*´ω`*)

  

・糖尿病の数値が全体的に良くなった

 それと同時にゆっくりですが体重も減っていったので

 痩せた事によって体の機能が良くなったのかもしれません。

 

 

体調の状態・心境

 

妊娠超初期の体と心の状態

 

人によって違いますが36.7℃以上が高温期と仮定すると、

私の場合はday28日目から高温期に入りました。

 

👇👇 基礎体温表がこちらです 👇👇

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 灰色の帯の上の数字が月経周期(day1~39)です。

 

月経が来る可能性があったday33~35を超えても

高温期は続いたままでした。

 

ただ昼間体温が36.5℃になる事もあったので、

やっぱり不安も(生理不順かもとか考えたり)

 

 

他にあった症状

股間周りがピリピリ、チクチクした

・ズキズキ痛むときがあった

 

わき腹が突っ張るような痛みがあった

・汗をよくかいた

 

・昼間は36.5~37℃で結構変動していた

・眠気が増した 

 

手から熱を発していた

・生理痛のような痛みがたまにあった

 

・day38から便秘気味になった

・そのせいでお尻の奥が痛い時があった

 

 

今後について

 

・とにかく太りすぎないように体重管理!

 ウォーキングなど負担の軽い運動を無理のない範囲でやりたいと思います。

 妊娠初期状態なので今後はとにかく体重を増やしすぎないを第一目標に。

 でもできれば50kg台になりたい(*´ω`*)

 

・無理せず夫君を頼る

 結構重いゴミ出しや買い出しの荷物などを

 夫君に頼ろうと思います(;^ω^)

 

近々産婦人科で検査するので

結果が出たらまた改めて報告したいと思います(*´ω`*)✨

 

 

【糖尿病】インスリン注射8カ月目!入院回避→更に違う入院も予定されていた!?担当医師の言葉がまるでラスボスだった…~妊活奮闘記⑪

7カ月~8カ月までの血糖値の変化 

 

前回ヘモグロビンa1cが努力の結果6.5に下がり、

妊活に関しても全然OKみたいな感じでした(≧▽≦)

 

今回はスケジュール的に1週間位早く病院に行ってきました!

病院に行くまでの最高血糖値がどうだったかというと…

 

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スーパーのチキン2Pが213と

今回の最高血糖値でした

 

お総菜系はやっぱり上がりやすいみたいです(;^_^A 

 

 

8カ月目の病院は?数値はどうなってるか

 

今回の結果は…こちら!!

 

前回6.5%→今回6.4%
0.1ですがじわりじわりと下がってます!(^O^)/
■体重■
前回71.3→今回70.7
夏服で薄着だったし誤差の範囲内ですね(´・ω・`)
■血糖値■
前回食後2時間で129mg/dL
今回食後4.5時間で94mg/dL
そんなに食べてなかったし血糖値も悪くありませんでした(^O^)/
 
 

担当医師と今後の方針相談

 

「よくここまできましたね…素晴らしい

 

と、なんだか

勇者を迎えるラスボスみたいな台詞

で褒められました(*´ω`*)✨

 

「妊娠したら入院も…うーん、でも

 この数値ならしなくてもいいかなぁ…いいでしょう!」

 

妊活始める前に入院は聞いていたのですが

妊娠したら入院も視野に入れられていたようです(;^ω^)シラナカッタ

 

 

朝食前の血糖値も

100以下も出るようになり、かなり安定している気がします!

 

他にも相談した内容は

インスリン注射の単位はそのまま11単位

・妊娠した場合は産婦人科の判断にもよるが総合病院になる可能性が

でした。

 

そうか、糖尿病だから総合病院になる可能性もあるのか…

実は考えてた産婦人科(そこそこ人気)があったのですが

総合病院は全くリサーチしてなかったので焦っております(;^ω^)

 

まぁまだ妊娠確定したわけではないのですが、

いつ妊娠しても大丈夫なように

しっかり病院探しはしておきたいと思います(`・ω・´)キリッ

 

 

今後どうするか

 

体重減量を頑張ります!!

 今のうちに60kg台になりたいです…(ノД`)・゜・。

 

結構毎回2週間フルで使えたリブレセンサー、

今回は付けませんでした!!

 

2週間フルで使うコツはこちらの過去記事をご覧ください(;^_^A

saikablog.hatenablog.com

 

ちなみにこのリブレセンサー、私は病院で付けてもらえましたが

自分で購入してつけることもできます♪

 

※測定する場合こちらのリブレセンサーか採血針と血糖測定電極が必要です 

フリースタイルリブレセンサー2個セット FreeStyleLibre
 

病院で採血針と血糖測定電極を処方されているので

普段は指から採血する方法で血糖値を測定しておりますが、

普段はこちらのリブレセンサーを病院で装着してもらっています(*´ω`*)

 

私がかなりの汗っかきで、

リブレセンサーの周りがかゆかったんですよね…

なので今回は指の採血のみで血糖値コントロール頑張ります!

 

インスリン注射を始めて1カ月の詳しい内容はこちら

saikablog.hatenablog.com

 インスリン注射を始めて2カ月の詳しい内容はこちら

saikablog.hatenablog.com

インスリン注射を始めて3カ月の詳しい内容はこちら

 

saikablog.hatenablog.com

インスリン注射を始めて4カ月の詳しい内容はこちら

 

saikablog.hatenablog.com

 

 インスリン注射を始めて6カ月の詳しい内容はこちら

 

saikablog.hatenablog.com

 

 

 インスリン注射を始めて7カ月の詳しい内容はこちら

 

saikablog.hatenablog.com

 


 

ここまでご覧いただきありがとうございました(*´▽`*)ノ 

 

 

妊活3度目の真っ最中で気づいた「子宮が下がってる…」【生々しい話注意】

今回は妊活3度目チャレンジ中の報告です!

 

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3度目チャレンジ、7月の妊活真っ最中です。

この間気付いた事などを詳しくお話ししていきたいと思います。

※若干生々しい話もありますのでご了承くださいませ(;´∀`)

 

 

めまい…?

 

朝起きたらくらくらーっと重心移動が勝手になる感じで

検索してみたらめまい?っぽい感じ。

 

これまでめまいは体験したことが無かったので不安でしたが、

睡眠不足からくるものではないかという結論に至りました。

 

3時間位しか寝てなかったんですよ💦

 

今日しっかり寝たらめまいはおさまりました(*´ω`*)ホットシタ…

 

 

子宮が下がってる?

 

※生々しい話注意!!

 

仲良ししてる最中、なんか奥に当たって

痛いような気持ちいいような両方のような、よく分からない感覚が。

 

夫君に相談したら

「子宮が下がって当たってる気がする」

 

との事…えっ、下がってる!?

「1週間位前はもっと下がってたよ」

 

それは全然気付いてません。

え、何かの病気…?((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

検索の鬼と化しました👹

結果…なんと子宮は動くという事が判明。

 

排卵期に子宮が下がるり始めるという事で、

私の排卵日はアプリ予測だと1週間位前なので

夫君の「1週間前はもっと下がっていた」という発言もふまえると

 

病気ではなくて排卵期によるものだという結論に至りました✨

生理が始まるまで下がったままらしいです。

 

 

 

疲れやすい・ちょっと食べ過ぎ

 

・疲れやすい

 これ暑くなってきてるから夏バテの可能性の方が高いんですが、

 進んで運動をしなくなってきました…(;^_^A

 とりあえず踏み台を30分は最低でもしようと思います。

  

・ちょっと食べ過ぎ

 16時間断食ダイエットを再開していて、

 朝はルイボスティーでしのいでいます。

 

 ただ食べる時間帯に少し多く食べている気が…。

 そのせいか体重は増えにくく減りにくい状態に(;^ω^)

 

 ちなみに食べてるのものですが1例としては

 

 昼食

 豚肉、豆腐、味噌汁、ウィンナー、チーズ、ナッツ、

 アイス、、ゼリー、プロテイン、青汁、ルイボスティー

 

 上記を全て食べてるわけではないんですが、

 食べる量が多い気がするんですよねぇ…

 

 夕食

 豆腐、味噌汁、卵焼き、納豆、ルイボスティー、ノンアルビール

 

 夜の方が量が少ないです(;^ω^)

 栄養バランス気を付けて量を控えないとなぁと思います。

 

 

まとめ

 

妊活状況としては回数が今回更に大目になっております!

 

なので物凄く期待はしているのですが、

駄目だった時に落ち込みすぎないよう気持ちを抑えてます(;^ω^)